Mes accompagnements de diététique psycho-comportementale

Je vous propose des accompagnements bienveillants et spécialisés dans les troubles alimentaires, le rapport à l’alimentation et le rapport au corps. 

Je vous amène à retrouver le plaisir de manger, de renouer avec votre corps et vos sensations alimentaires, de vous libérer de l’anxiété alimentaire, des restrictions et des compulsions alimentaires. Une alimentation consciente, libre, sereine et épanouie.

Je propose également des prestations à destination des professionnel(el)s de santé souhaitant faire évoluer leur pratique professionnelle et acquérir de nouvelles compétences en diététique comportementale !

Voici comment je peux vous aider !

Les consultations individuelles

Vous souffrez de troubles alimentaires, de compulsions alimentaires, de difficultés émotionnelles en lien avec l’alimentation ? Avez-vous l’impression de ne plus savoir quoi manger, comment, quand, de sans cesse être préoccupé.e par des règles alimentaires, de l’hypercontrôle puis de la perte de contrôle, de ne pas réussir à vous reconnecter à votre corps et manger plus sereinement ? Je vous propose mon accompagnement, pour retrouver une alimentation sereine, épanouie et simple, sans restrictions ni compulsions.

Prix d’une consultation : 50 euros

Les ateliers en ligne

Vous souhaitez acquérir rapidement des outils et exercices pratiques, spécifiques à l’une de vos problématiques de comportement alimentaire ? Rejoignez les ateliers thérapeutiques en ligne, des groupes bienveillants d’échange et d’entraide dans lesquels nous explorons différents exercices de diététique psycho-comportementale, de thérapie cognitive et comportementale & ACT pour avoir des réponses concrètes et des exercices à appliquer rapidement dès la fin de l’atelier !

Prix d’un atelier : 30 à 40 euros (variable)

Les supervisions professionnelles

Vous êtes professionnel(le) de santé et vous souhaitez faire évoluer votre pratique professionnelle, être plus encadré(e) et conseillé(e) ? La supervision est un outil indispensable pour mieux vivre sa pratique professionnelle. Nous travaillons ensemble sur des cas cliniques de votre pratique, pour créer ou améliorer votre cadre thérapeutique, vous proposer des outils de travail supplémentaires de diététique comportementale et pouvoir enrichir vos consultations.

Prix d’une séance de supervision : 50 euros

Le programme en ligne

Vous souffrez de crises d’hyperphagie ou de boulimie, de compulsions alimentaires, vous mangez régulièrement en ayant l’impression de perdre le contrôle en réponse à de fortes émotions ? Vous avez du mal à vous recentrer sur votre corps, à ressentir et honorer vos sensations de faim, de satiété et de rassasiement ? Retrouvez prochainement le programme en ligne dédié, à suivre de chez soi en autonomie, avec des outils et exercices pratiques de diététique psycho-comportementale : vidéos, audios, fichiers écrits…

Réservez dès maintenant votre prestation avec moi !